Diabet și alimentație: opțiuni sănătoase
Pentru persoanele cu diabet, alimentația joacă un rol crucial în menținerea controlului glicemic și a sănătății generale. O alimentație echilibrată și sănătoasă poate ajuta la controlul nivelului de zahăr din…
Social media: Efecte asupra sănătății mentale
Social media a devenit o parte integrată a vieții noastre moderne, oferind o platformă pentru conectare, informare și divertisment. Cu toate acestea, utilizarea excesivă a rețelelor sociale poate avea un…